Более 10 экспертов
Медитации и практики
Разбор кейсов
9 часов контента
узнай на форуме
NO STRESS FORUM
NO STRESS
FORUM
Synergy.Online
Как превратить стресс в ресурс
Synergy.Online
Купи билет сейчас и получи ПОДАРОК!
10+ экспертов
представители науки, различных направлений психологии, практикующие специалисты, лидеры мнений с собственными кейсами
Медитации и практики
Работаем с ситуацией, приводя в гармонию тело и разум
Разбор кейсов
Знакомство с различными направлениями психологии. Практика эффективных подходов и техник по выходу из стресса в интерактивном формате
9 часов контента
Максимум уникальных знаний и техник о том, как управлять стрессом и превратить его в ресурс
No Stress Forum это
9 часов
терапевтического контента
45 000
5000
3 200
ценность No Stress Forum
средняя стоимость 1 часа консультации с экспертом
Принять участие
Ирина Гаврилова
Клинический психолог практик
Основатель Центра психосоматики Неигрушки
Автор книги «Нет шансов? А если найду?»
Эксперт по стрессоустойчивости, тревожным состояниям и неврозам. 15 лет стажа. Основатель и Генеральный директор Школы эмоционального интеллекта и психотерапии.

Алексей
Красиков
Евгения Липчинская
Психолог-сексолог, Член Профессионального Сексологического Объединения, автор статей GQ, Harper's Bazaar, Cosmopolitan, Woman.ru
Психолог, сертифицированный психотерапевт, к.э.н.,
Руководитель Международной Академии Репарационной Психологии и Терапии
Автор книги «Код трансформации».
Автор научных исследований в России и зарубежом.
Анна
Чернигова
Клинический психолог, психолог в области конфликтологии и семейной психологии, психотерапевт.
Эдгард
Зайцев
Вероника Хуснутдинова
Холистический нутрициолог,
основательница:
магазина био- и органических продуктов и товаров НатуроМАМА, института Нутрициологии, самой популярной программы питания и привычек в России - Натурохакинг (прошли более 13000 участников)
Проект получил премию Live Organic Awards-2019 как “Лучший стартап в сфере ЗОЖ”
Татьяна Минаева
Основатель Университета Карьерного Роста.
14-лет подбора персонала для таких компаний, как Johnson&Johnson, Mars, Yamaha, Robert Bosch, Toyota и других. Провела 11 000 собеседований. Помогла 4 500 кандидатам найти работу. Автор 3 книг и 4 курсов по поиску работы.
Юрий Щербатых
Доктор биологических наук, профессор психологии МГЭУ
Игорь
Будников
Лидер направления mindfulness в России. Преподаватель практик осознанности. Обучался в монастырях Таиланда, Малайзии и Индонезии. Запустил более 10 успешных курсов. Его программы прошли более 300 тысяч человек. 3 млн прослушиваний медитаций на стримингах
Спикеры
Анетта
Орлова
Кандидат социологических наук, психолог с практикой более 15 лет, автор трансформационной программы по повышению самооценки, эксперт центрального тв
Принять участие
  • Как переиграть стресс и найти в нем ресурсы или Стресс как фактор психологического роста

  • Как адаптироваться к стрессу, если вы с ним не справляетесь

  • Техники самопомощи при сильном стрессе

  • Телесные и ментальные практики для гармонизации психологического состояния

  • Как оставаться стабильным в эпоху хаоса
Управление стрессом
  • Как перестать заедать стресс

  • Digital детокс. Критика и хейт в социальных сетях

  • Как избавиться от стресса и перестать нервничать на работе

  • Влияние стресса на семейные отношения

  • Потеря базовой безопасности. Как пережить и минимизировать последствия
Что такое стресс?
  • Зачем организму стресс. Биохимия стресса

  • Полезный и деструктивный стресс

  • Как отследить стресс, если нет заметных проявлений

  • Виды и стадии стресса, источники стресса в новой реальности
Ключевые темы
Психологически адаптироваться к изменившейся реальности
Победить тревогу и стресс
Оставаться стабильным и обрести уверенность в завтрашнем дне
Справиться с негативными эмоциями
Избежать выгорания и обрести мотивацию
Это событие для тех, кто хочет:
3 200 ₽
Запись форума
  • Доступ к записям всех выступлений

  • Памятка по техникам работы со стрессом

  • Презентации спикеров в PDF-формате
3 700 ₽
Пакет участников
Принять участие
Партнеры
Более 10 экспертов
Медитации и практики
Разбор кейсов
9 часов контента
узнай на форуме
NO STRESS FORUM
NO STRESS
FORUM
Synergy.Online
Как превратить стресс в ресурс
Synergy.Online